Deine Unsicherheit gibt dem Gegenüber Macht

Deine Unsicherheit gibt dem Gegenüber Macht

Vermeide zum Opfer zu werden Gehörst Du auch zu den Menschen, die anderen gerne die Schuld geben? Die gerne auf irgend jemand schimpfen, die lästern oder sich über die da oben oder das System beschweren? Oder kennst Du jemanden, der das tut?

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Selbstbild–Fremdbild | SelbstsicherLive

Selbstbild–Fremdbild | #SelbstsicherLive.07

Weißt Du, wie andere Dich sehen? – Live-Aufzeichnung In meinen Seminaren erlebe ich immer wieder hautnah, wie stark das Selbstbild vom Fremdbild abweicht. Und beides ist natürlich eine absolute Täuschung.

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Woher Unsicherheit kommt und was dagegen hilft

Woher Unsicherheit kommt und was dagegen hilft

Typische Prozesse verändern „Der Stärkere überlebt“ wird die Darwin’sche Evolutionstheorie gerne verkürzt dargestellt. Doch das stimmt nicht ganz. Unsicherheit hat das Überleben ebenso gesichert.

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Neid und Missgunst

Neid und Missgunst | #SelbstsicherLive.06

Neid und Missgunst sind eine Todsünde – Live-Aufzeichnung Neid ist, wenn man anderen etwas nicht gönnt. Ein anderes Wort dafür ist Missgunst. Neid und Missgunst sind etwas negatives, energieraubendes und zerstörerisches.

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Der innere Kritiker

Dein innerer Kritiker

Dein Selbstvertrauen stärken und den Zweifler beruhigen Hörst Du auch diese innere Stimme, die Dich immer wieder zurückhält, etwas zu tun, das Dir wichtig wäre, das Dich glücklich und erfolgreich machen würde, etwas was Du eigentlich möchtest?

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Perfektionismus | SelbstsicherLive05

Perfektionismus | #SelbstsicherLive.05

Dem Perfektionismus entkommen – Live-Aufzeichnung Pedant, Erbsenzähler, Korinthenkacker – der Perfektionist hat keinen guten Ruf. Trotzdem bezeichnen sich die meisten so. Und leiden darunter.

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Bin ich gut genug – Mit Selbstzweifeln umgehen

Bin ich gut genug?

Mit Selbstzweifeln umgehen lernen und stärker werden „Bin ich gut genug“ ist eine Frage, die wir uns häufig stellen. Manchmal auf eine bestimmte Situation, eine bestimmte Fähigkeit oder allgemein auf uns selbst bezogen.

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SelbstsicherLive Talk mit Philipp Domsch

Talk mit Philipp Domsch vom Hautkongress | #SelbstsicherLive.04

Haut, Aussehen und Selbstwert – Aufzeichnung Das Interview mit Philipp Domsch vom Hautkongress wurde ausnahmsweise aufgezeichnet, da ich diesen Sonntag im Theater bin.

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Selbstsicher mit Kritik umgehen

Selbstsicher mit Kritik umgehen

Denke positiv und gewinne an Stärke Negative Kritik ist etwas, womit wir meist schlecht umgehen können. Unsere Laune sinkt, wir rechtfertigen uns und sie nagt an unserem Selbstwertgefühl. Dabei kannst lernen, Kritik anzunehmen und sogar an Stärke gewinnen.

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SelbstsicherLive.03 | Selbstsicher vertrauen

Selbstsicher vertrauen | #SelbstsicherLive.03

Selbstsicher vertrauen – Live-Aufzeichnung Vertrauen ist das Gefühl sich sicher sein zu können. Dabei kann man einer Person oder Gruppe, sich selbst oder dem Leben vertrauen.

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