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3 Tipps wie Du Lampenfieber abbaust – Facebook Live und YouTube Video

3 Tipps gegen Lampenfieber

In Facebook Live und YouTube Video sicher fühlen YouTube, Facebook Live, Webinare, Videoaufnahmen, Skype, Facetime – heute kommst Du im Internet kaum ohne live oder aufgezeichnete Videos aus. Vor allem, wenn Du etwas verkaufen willst, Fans gewinnen, aber auch wenn Du mit anderen in Kontakt bleiben willst

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Bescheidenheit ist keine Zier

Bescheidenheit ist keine Zier

Selbstbewusst auftreten und Dich präsentieren „Bescheidenheit ist eine Zier, nur weiter kommst Du ohne ihr!“ Oft wird Wilhelm Busch als Quelle genannt, doch ist der Spruch wohl schon viel älter und wurde von ihm nur zitiert. Und ich denke, da ist eine Menge dran – wenn man ihn richtig interpretiert.

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Deine Unsicherheit gibt dem Gegenüber Macht

Deine Unsicherheit gibt dem Gegenüber Macht

Vermeide zum Opfer zu werden Gehörst Du auch zu den Menschen, die anderen gerne die Schuld geben? Die gerne auf irgend jemand schimpfen, die lästern oder sich über die da oben oder das System beschweren? Oder kennst Du jemanden, der das tut?

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Woher Unsicherheit kommt und was dagegen hilft

Woher Unsicherheit kommt und was dagegen hilft

Typische Prozesse verändern „Der Stärkere überlebt“ wird die Darwin’sche Evolutionstheorie gerne verkürzt dargestellt. Doch das stimmt nicht ganz. Unsicherheit hat das Überleben ebenso gesichert.

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Der innere Kritiker

Dein innerer Kritiker

Dein Selbstvertrauen stärken und den Zweifler beruhigen Hörst Du auch diese innere Stimme, die Dich immer wieder zurückhält, etwas zu tun, das Dir wichtig wäre, das Dich glücklich und erfolgreich machen würde, etwas was Du eigentlich möchtest?

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Bin ich gut genug – Mit Selbstzweifeln umgehen

Bin ich gut genug?

Mit Selbstzweifeln umgehen lernen und stärker werden „Bin ich gut genug“ ist eine Frage, die wir uns häufig stellen. Manchmal auf eine bestimmte Situation, eine bestimmte Fähigkeit oder allgemein auf uns selbst bezogen.

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Selbstsicher mit Kritik umgehen

Selbstsicher mit Kritik umgehen

Denke positiv und gewinne an Stärke Negative Kritik ist etwas, womit wir meist schlecht umgehen können. Unsere Laune sinkt, wir rechtfertigen uns und sie nagt an unserem Selbstwertgefühl. Dabei kannst lernen, Kritik anzunehmen und sogar an Stärke gewinnen.

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Wie werde ich selbstbewusster?

Wie werde ich selbstbewusster? 5 Tipps

So kannst Du sofort selbstsicherer werden Du fragst Dich „wie werde ich selbstbewusster?“ Diese Frage stellen sich wohl die meisten Menschen, denn Unsicherheit ist etwas durchaus natürliches. Doch Du kannst etwas dagegen tun.

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Selbstbewusster werden - Selbstzweifel loslassen

Selbstbewusst werden, Selbstzweifel loslassen

Deine Zweifel bringen nichts Du kennst sicher auch diese Selbstzweifel, die uns irgendwie alle plagen. Wir zweifeln an Situationen, Dingen, Fähigkeiten, oder ganz einfach an uns selbst. Mangelndes Selbstvertrauen. Und hinterher ärgern wir uns, dass wir es nicht gemacht haben. Denn eigentlich war es ja nur eine Kleinigkeit. Zumindest in den meisten meisten Situationen.

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Schüchternheit überwinden – Selbstbewusstsein stärken

Schüchternheit überwinden – Selbstbewusstsein stärken

… Du bekommst es hin! Wie kannst Du Schüchternheit überwinden und sogar Dein Selbstbewusstsein noch stäken? Denn diese Gehemmtheit, manchmal sogar richtige Verklemmtheit, nerven Dich nicht nur, sie bringen oft handfeste Nachteile mit sich. So gewinnen oft selbstsicher und extrovertiert auftretende Menschen, sie scheinen mehr Freude zu haben (und häufig ist das so), haben Erfolge […]

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